İSTANBUL TERAPİ MERKEZİ

Randevu 0544 724 36 50

  • Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • http://www.facebook.com/psikologpedagogdoktor
  • http://www.twitter.com/pedagoglar
Çocuk Ergen Terapisi
Yetişkin & Bireysel Terapi
Evlilik & İlişki Terapisi
Aile Terrapisi

Duyurular

  • KAYNAYAN KURBAĞA SENDROMU EVLİLİK VE İLİŞKİLER - 31/03/2018
  •  KAYNAYAN KURBAĞA SENDROMU EVLİLİK VE İLİŞKİLER

    ‘’Kaynayan Kurbağa Sendromu’’ diye bilinen bir hikaye vardır. Eğer bir kurbağayı içinde sıcak su bulunan kaynayan bir kazana atılırsa, kurbağa can havliyle kazanın dışına fırlayacak ve canını kurtaracaktır.

    Kaynayan bir kazan yerine, kurbağayı içinde oda ısısında ki su bulunan bir kazana atarsak, kurbağa orada duracaktır. Ve herhangi bir sorun algılamadığı için harekete de geçmeyecektir. Kazanın altı azar azar açıldığında, su ısınmaya başlayacak ve kurbağa sıçramadığı gibi, ısınan suyun rehavetiyle gevşeyecek ve kendini bırakacaktır. Ve bir süre sonra, su iyice ısındığında, bu sudan çıkmam gerek diye düşünebilse bile artık zıplayacak enerjisi kalmamış olduğundan,  artık kurbağanın yavaş yavaş gelen sonu kabul etmekten başka çaresi kalmayacaktır.

    Kaynayan Kurbağa Sendromuna, ikili ilişkiler ve aile içi ilişkiler penceresinden bakmaya çalışalım.

    Çiftler arası ilişkilerde, yaşanan ufak tefek sorunlar, çözülmemiş problemler, ifade edilmeyen ihtiyaçlar, bireylere acı vermeye başlar.

    Çiftler arası iletişim, çözüme gitmeyen her sorun ile yara aldıkça, bireyler suyun kademeli ısınması gibi, sorunların ağırlığının yavaş yavaş artmasıyla çözüme yönelik bir eyleme geçmeyi başaramaz hale gelirler.

    Hatalı iletişimden kaynaklı çıkan her kavgadan sıkılan ve bıkan çiftler, çözümleyemedikleri sorunların gelecekte olası sonucuna ilişkiyi bırakmış olurlar.

    Yapılan araştırmalar göstermiştir ki; mevcut soruna çözüm aramadan ya da mevcut durumu değiştirmek için çaba sarf etmeden, çiftlerin yaşanan stres, acı ve sıkıntıya dayanabilme süreleri ortalama 7 yıl olarak tespit edilmiştir. Bu insan hayatı için çok uzun ve değerli bir zaman dilimidir.

    Hiç tartışmadıklarını söyleyen çiftler, bu yedi yıllık sürecin içinde olabilirler mi acaba farkında olmaksınız.

    Belki de bir taraf sorun çıkmasın diye kaçmayı seçiyordur. Zira insan beyninin yaşamda kalmak için verdiği ilk iki tepki ‘savaş veya kaç’ tepkisidir. Birbirinden farklı iki bireyin, uyum sağlayana kadar seviyeli şekilde tartışması ve doğabilecek sorunları çözmeyi başarabilmeleri uzun süreli ilişkilerin formülü de olmaktadır.

    Kurbağanın sıcak suya girince bir anda sıçraması beynin verdiği kaçma refleksini ya da suyun sıcaklığı ile savaşıp yaşama tutunmasını simgelemektedir. İkisi de kurbağayı kurtarır.

    Bununla birlikte, savaş ve kaç tepkisi hayvanlarda ve insanlarda ortak olan sürüngen beynin bir fonksiyonu iken, insanı diğer varlıklardan ayıran ‘düşünme’  beynin korteks tabakasının yapabildiği bir beceridir.

    Yaşanan sorunları halının altına süpürüp, acıdan ve stresten kaçan bireyler var olan sorunları büyüterek, evliliğin sonunu hazırlayabilecek gizli bir tuzağa kapıldıklarının farkında olamazlar.

    Yaşanan stres ve sorunlara karşı, Kaynayan Kurbağa Sendromuna düşmeden, evlilikte ve ilişkilerde, çözüm odaklı, etkili bir iletişim kurabilmek için bir uzmana başvurmakta geç kalmamalıyız. İlişkiyi kurtarmak için emek vermeli ve doyum veren, mutlu ve kaliteli bir ilişki için, etkili iletişimi öğrenmeyi seçmeliyiz.

    Hadi şuan da siz de ilişkilerinize bir mercek tutun, geçmişte birbirinizi suçladığınız durumlar var mı?

    Devamlı kavga ile sonuçlandığı için, konuşmaktan bile kaçındığınız çözümlenmemiş bir sorun var mı?

    Karşılanmadığını düşündüğünüz ihtiyaçlarınız var mı?

    Cinsel anlamda mutlu olduğunuzu düşünüyor musunuz?

    Anlaşılmadığınızı ve yalnız hissettiğinizi düşündüğünüz zamanlar var mı?

    Kendinizi güvende, desteklenmiş ve onaylanmış hissediyor musunuz?

    Kısaca biricik ve tek hayatınızda mutlu musunuz?

    Cesurca bu sorulara cevap verin ve daha tatminkar, mutlu ve başarılı bir ilişki ve evlilik için hemen şimdi kazandan zıplayın ve kurtulun.

    Sevgilerimle       

    Yüksel Köksal Yaşam Koçu/Aile Danışmanı  

    0 535 4336620

    0 533 3738123         

    0 216 3476003

     

     

     

     

     

    Duyuru Arşivi

  • ÖĞRENİLMİŞ İYİMSERLİK



  • Ziyaret Bilgileri
    Aktif Ziyaretçi1
    Bugün Toplam3
    Toplam Ziyaret58239
    Köşe Yazıları
    Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
    - Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

    BARIŞ YILMAZ
    - ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

    Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
    İkigai

    evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
    ERKEKLERDE GÖRÜLEN CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI

    Filiz Gülgör
    - HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR -

    Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
    - Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

    Psikolog Buse Yeğin
    YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

    psikolog pedagog aile ve çift terapisi
    Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

    sinem sayışman05057675885
    METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

    Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
    İntihar

    Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05426763032
    Pazartesi sendromu nedir?

    yaşamkoçuvepsikolog ayşimçulfa
    Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

    Uzman Klinik Pedagog Psikolog Gülten Demirdöven 0533 373 81 23
    BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

    Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0532 158 35 55
    Kitap okuyan insan özellikleri-Kitap Okumanın Faydaları-Kitap Okumayı Sevdirme Yolları

    Asist Prof Dr Muhsin Yılmazçoban 0533 373 81 23
    İstanbulda AİLE EVLİLİK ATÖLYESİ

    MyLife Psikolojik Danismanlik 0532 158 35 55
    Vaktinde ve Yerinde Rekabet Etmeden Yola Devam Etmek Bir Erdemdir

    istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
    Çocuğunuza Sınır Koymakta Zorlanıyor musunuz?

    Pedagog istanbul Kadikoy Bakirkoy 0533 373 81 23
    Bir Pedagog Gözüyle Terapi

    Psikolog Seden Nazlı Basak 02163476003
    ÇOCUKLAR DA DEPRESYONA GİRER

    Psikolojik Danisman Nurdan Begum Kaplan 05369712883

    Saat
    Döviz Bilgileri
    AlışSatış
    Dolar5.66265.6852
    Euro6.28326.3084
    Hava Durumu
    Anlık
    Yarın
    30° 32° 23°